A1048-2 Shaandhooyinka Khudaarta ee Wareega oo badan oo leh 3 Daab oo la beddeli karo si loo jarjaro shiididda shiididda Qalabka Jikada Gacanta ee loogu talagalay Khudaarta Miraha
Faahfaahin
Faahfaahinta
Fiidiyowga
3 Daab oo Bir ah oo aan Lahayn oo la Beddelan Karo:Buuxi dhammaan baahiyahaaga jikada si aad u jarto qajaarka/midhaha, u jarto karootada/radishes, iyo shiididda lawska/zucchini.
Naqshad Ammaan ah & Isticmaale-saaxiibtinimo leh:Daabyo ku dhex jira iyo qalabka riixa cuntada ayaa gacmaha ka ilaaliya dhaawaca, mana jiraan geeso fiiqan oo muuqda.
Saldhigga Nuugista ee Ka-hortagga Simbirixashada ee Xasilloon:Si adag ayuu ugu xiraa miiska dushiisa, wuxuuna ka hortagaa simbiriirixidda inta lagu jiro hawlgalka si loo helo isticmaal deggan oo hufan.
Si Fudud Loo Shaqeeyo & Loo Nadiifiyo:Habka gacanta lagu qabto uma baahna koronto, qaybaha la saari karo waxay nadiifinta ka dhigaan mid degdeg ah oo aan dhib lahayn.